유산균(프로바이오틱스) 제품은 균주와 보장균수 표기가 제품마다 달라, 같은 "유산균"이라도 구조가 다를 수 있습니다.
구매 전 확인할 기준
- ✓균주명과 인정받은 기능성 내용이 제품 표시사항에 명시돼 있는지
- ✓보장균수 기준 시점(제조 시 vs 유통기한 내)
- ✓보관 방법(냉장/실온)과 유통기한
- ✓복용 중인 약물이 있다면 전문가 상담 여부
자주 묻는 질문
자주 묻는 질문
Q. 유산균은 하루 중 언제 먹는 게 좋나요?
제품별 표시사항에 권장 섭취 시점이 안내된 경우 이를 따르는 편이 좋습니다.
Q. 다른 영양제와 같이 먹어도 되나요?
복용 중인 약물이나 다른 제품이 있다면 전문가와 상담 후 결정하는 편이 안전합니다.
위 기준으로 확인한 자사 유산균 제품은 아래에서 볼 수 있습니다.
출처
- 식품의약품안전처 · 식품·건강기능식품 규제
- 건강기능식품 정보포털(식품안전나라) · 건강기능식품 기준규격
정보 기준일: 2026-07-01 · 영업시간·요금·운행은 변동될 수 있으니 방문 전 공식 정보를 확인하세요.