단백질 보충 제품은 원료와 표기 단위가 제품마다 다릅니다. 근육 증가·체중 감량을 약속하지 않으며, 표시사항을 읽는 순서만 안내합니다.
라벨에서 볼 항목
- ✓1회 제공량(g)과 그 안 단백질(g)
- ✓원료명(유청·분리유청·대두·완두 등)
- ✓유당·알레르기 표시
- ✓보관 방법과 유통기한
- ✓건강기능식품 표시가 있는지, 일반 식품인지
자주 묻는 질문
자주 묻는 질문
Q. 운동 직후에만 먹어야 하나요?
제품 표시사항의 섭취 방법을 따르는 편이 좋습니다. 시점만으로 효과가 정해진다고 단정하지 않습니다.
Q. 일반 식사 단백질과 같은가요?
성분 공급 측면에서는 겹칠 수 있으나, 제품 형태·첨가물이 다릅니다. 전체 식단 맥락에서 보는 편이 좋습니다.
출처
- 식품의약품안전처 · 식품·건강기능식품 규제
- 건강기능식품 정보포털(식품안전나라) · 건강기능식품 기준규격
정보 기준일: 2026-08-04 · 영업시간·요금·운행은 변동될 수 있으니 방문 전 공식 정보를 확인하세요.